Meditação guiada diária: invoque a pureza

por Sri Chinmoy

Meditação guiada extraída do livro 222 Técnicas de Meditação, de Sri Chinmoy.

Veja mais meditações guiadas diárias.

 

Invoque a pureza | Você pode meditar e dizer à sua mente: “Eu não permitirei que aja à sua própria maneira. Agora, quero pensar em Deus.” Repita o Nome de Deus interiormente ou em voz alta. No momento seguinte, diga: “Eu quero ter pureza em toda a minha existência.” Então repita ‘pureza, pureza, pureza’. Nesse momento, não estará permitindo à sua mente que pense em impureza ou em alguma outra pessoa ou coisa. Não dê à sua mente a chance de vagar: simplesmente a utilize para os seus próprios fins. Você tem milhões de coisas para realizar em e através da mente. Mas ela é tão levada e maldosa que, se se você não a utilizar, ela irá usar você.

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